{"version":"1.0","provider_name":"N\u0151 Feles\u00e9g Anya Blog","provider_url":"https:\/\/nofeleseganya.cafeblog.hu","author_name":"N\u0151 Feles\u00e9g Anya Blog","author_url":"https:\/\/nofeleseganya.cafeblog.hu\/author\/no_feleseg_anya\/","title":"Elengedni","html":"Elengedni. Milyen \u00e9rdekes sz\u00f3. Mit enged\u00fcnk el? Elengedj\u00fck valaki kez\u00e9t. Elengedj\u00fck a kapaszkod\u00f3t. Elengedj\u00fck, ami b\u00e1nt. Te tudsz elengedni?\r\n\r\nElengedni az elengedhetetlent. Eredetileg ez lett volna a c\u00edm, de amikor oda\u00edrtam: \"elengedni\", \u00fagy \u00e9reztem, el\u00e9g ennyi is.\r\n\r\nElengedtem. Az elengedhetetlent. V\u00e9gre! Mostant\u00f3l k\u00f6nny\u0171 vagyok!\r\n\r\n\"\u00faj_\u00e9let\"<\/a>\r\n\r\nNem engedem, hogy nyomasszanak a napi dolgok. Nem engedem, hogy bosszant\u00f3 gondolatok k\u00f6rny\u00e9kezzenek meg. \u00c9lem az \u00e9letemet! Minden nap szeretn\u00e9m a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekhez k\u00e9pest j\u00f3l \u00e9rezni magam! Nem v\u00e1rom el\u00a0senkit\u0151l, hogy k\u00f6nny\u00edtsen a dolgomon, \u00e9n magam k\u00f6nny\u00edtek rajta azzal, hogy elengedem a bosszant\u00f3 gondolatokat! - Nem engedem, hogy bef\u00e9rk\u0151zzetek az elm\u00e9mbe! Hess!\r\n\r\nNem bosszankodom azon, ha beteg\u00a0mindh\u00e1rom gyermekem \u00e9s egyed\u00fcl vagyok vel\u00fck itthon \u00e9s k\u00f6zben\u00a0\u00e9n is elkapom, \u00e9s \u00fagy \u00e1polom \u0151ket tov\u00e1bb, hogy \u00e9n is beteg vagyok. \u00c9s a f\u00e9rjem az mondja: \"Izgulok,\u00a0hogy fogod b\u00edrni\". \u00c9s a gyermekorvos azt mondja: \"Nem k\u00f6nny\u0171 mag\u00e1nak!\". Az anyuk\u00e1m meg azt: \"H\u00edvj, ha j\u00f6nni kell, kiveszek\"! Elfogadom a helyzetet \u00e9s igyekszem a lehet\u0151 legjobban kij\u00f6nni bel\u0151le. Lesz majd jobb is. Csin\u00e1lom a dolgom, abb\u00f3l van el\u00e9g b\u0151ven!\r\n\r\nA stressz, a bosszankod\u00e1s, a puffog\u00e1s, igenis\u00a0f\u00e1raszt! Nem szabad ezek fel\u00e9 fordulni, mert nem seg\u00edtenek a probl\u00e9m\u00e1kon! Nyugodtan, hideg fejjel t\u0171zd ki a c\u00e9lt \u00e9s menj el\u0151re! Menj az utadon! K\u00f6r\u00fcl\u00f6tted a csal\u00e1d, f\u00e9rj, gyermekek, de hidd el, neked is van utad! \u0150k is a te utad r\u00e9szei! Nagyon neh\u00e9z, de menni kell! Nem szabad elkeseredni! Mindent meg lehet oldani!\r\n\r\n\"felfriss\u00fcl\u00e9seleje\"<\/a>\r\n\r\nMiket engedtem el mostan\u00e1ban:\r\n\r\n1.\u00a0N\u00e9gy \u00e9ve nincs szabi \u00e9s nincs h\u00e9tv\u00e9ge! - elengedtem!\r\n\r\n2. Kev\u00e9s id\u0151m van magamra! - elengedtem!\r\n\r\n3.\u00a0Nem tudok b\u00e1rmikor elmenni itthonr\u00f3l! - elengedtem!\r\n\r\n4. Szeretn\u00e9k sokkal nagyobb rendet tartani! - elengedtem!\r\n\r\n5. Ha napi k\u00e9tszer f\u0151z\u00f6k, akkor is elfogy az \u00e9tel! - elengedtem!\r\n\r\n6. Az \u00e9tkez\u00e9sek ut\u00e1ni takar\u00edt\u00e1s sokkal t\u00f6bb id\u0151t vesz ig\u00e9nybe, mint maga az \u00e9tkez\u00e9s! - elengedtem!\r\n\r\n7. Mindh\u00e1rom gyermekem eg\u00e9sz nap rajtam l\u00f3g! - elengedtem!\r\n\r\n8. Nem v\u00e1gyok nyaralni, csup\u00e1n t\u00fal\u00e9lni a nyarat! - elengedtem!\r\n\r\n9. T\u00edz kil\u00f3val t\u00f6bb vagyok, mint a terhess\u00e9geim el\u0151tt \u00e9s nincs energi\u00e1m fogy\u00f3k\u00far\u00e1zni! - elengedtem!\r\n\r\n10. Annyira beszippantanak a napi dolgok, hogy a hossz\u00fat\u00e1v\u00fa c\u00e9lokra nem marad id\u0151!\u00a0- ezt is elengedtem!\r\n\r\nMostant\u00f3l:\u00a0K\u00d6NNY\u0170 VAGYOK!\u00a0\u00c9LEK! T\u00daL\u00c9LEK!\r\n\r\nR\u00e1j\u00f6ttem, hogy az id\u0151 nekem dolgozik. B\u00e1r nagyon neh\u00e9z h\u00e1rom kisgyermekkel (eggyel is!), de nemsok\u00e1ra megn\u0151nek, \u00e9s akkor, elj\u00f6n az \u00e9n id\u0151m, \u00fajra. (K\u00e9rlek ne, ne, \u00e9s ne\u00a0rombolj\u00e1tok le ezt az ill\u00fazi\u00f3t!)\r\n\r\nAz elenged\u00e9s a t\u00fal\u00e9l\u00e9shez kell. Ahhoz, hogy \u00e9lni tudj, hogy tov\u00e1bb tudj l\u00e9pni valami m\u00e1s fel\u00e9, ami nem a harag, nem a veszeked\u00e9s, nem a kiab\u00e1l\u00e1s, \u00e9s nem a b\u00e1nat. Indulj el az \u00f6r\u00f6m fel\u00e9, afel\u00e9, ahogy teljes lehet az \u00e9leted! Persze mindig az adott k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekhez k\u00e9pest!\r\n\r\nTUDOK elengedni. Tudom, mi a dolgom, \u00e9s meg is csin\u00e1lom. Mert meg tudom. \u00c9s minden nap van egy pici id\u0151m, amit arra ford\u00edtok, amire akarok. \u00c9s \u00e9lvezem. Tegy\u00e9l \u00edgy Te is! V\u00e9gy egy nagy leveg\u0151t.... \u00c9S f\u00fajd KI!\r\n\r\nHa tetszett, csatlakozz a blog facebook-oldal\u00e1hoz ITT<\/strong><\/a>.\r\n\r\nVegy\u00e9l r\u00e9szt a nagy ny\u00e1ri fot\u00f3versenyen<\/strong><\/a>, vagy nyerj egy Kal\u00e1nka kiskanalat<\/strong><\/a>!\r\n\r\nSz\u00e9p napot k\u00edv\u00e1nok!\r\n\r\n\u00c9va\r\n\r\n \r\n\r\n\"tavaszi_energi\u00e1k\"<\/a>\r\n\r\nA k\u00e9pek forr\u00e1sa: nlcafe.hu","type":"rich"}